שאיבת חלב אם
אמהות רבות רוצות לשאוב חלב אם מהשד. בין אם זה לעיתים קרובות וכבסיס העיקרי לתזונת התינוק, ובין אם זה אחת לשבוע, כדאי לדעת איך לשאוב בצורה הנכונה והיעילה ביותר וכמובן איך לטפל ולאחסן את החלב השאוב.
במאמר הנ"ל ריכזנו עבורכן את המידע הדרוש לשאיבה איכותית.
סיבות עיקריות לשאיבת חלב אם מהשד
- צורך במתן תוספת הזנה לתינוק שלא מצליח לינוק או לא יונק יעיל.
- הגברת ייצור החלב.
- אומדן ובקרה על כמות החלב שהתינוק אוכל.
- שמירה על ארוחות סדירות.
- שמירה על כמויות החלב.
חשוב לציין!
אמהות שמעוניינות להגביר את ייצור החלב, צריכות בדרך כלל לשאוב חלב. לא מספיק לקחת גלקטוגוגים (מגבירי חלב כגון חילבה, מורינגה וכדומה) ויש לוודא פינוי החלב מהשד.
הגלקטוגוג היעיל ביותר הוא פינוי החלב מהשד (בהנקה או בשאיבה).
סיבות נוספות לשאיבת חלב אם מהשד
- הפרדה מהתינוק מסיבה כלשהי (מבחירה או שלא מבחירה, למשל עקב סיבה בריאותית או יציאה לבילוי ללא התינוק).
- תינוק פג או לידה מוקדמת.
- תינוק שמתקשה לינוק בצורה יעילה.
- תינוק שמתקשה או לא מצליח לינוק מסיבות שונות.
- חזרה לעבודה.
כמה לשאוב, איך ומתי?
תלוי בצורך כמובן, כל מקרה לגופו. כמה טיפים כלליים לשאיבה:
- מומלץ להקפיד על שאיבת השד 8 פעמים ביממה ע"מ לשמור על פינוי חלב סדיר מהשד. יש לשים לב שרמת הפרולקטין (הורמון שאחראי על ייצור החלב) עולות בגוף בצורה דרסטית לאחר שאיבה, ולכן ניתן לשאוב בזמנים תדירים.
- מומלץ לשאוב משני הצדדים לסירוגין, נמצא שזה יעיל יותר ומגביר את ייצור החלב. לדוגמא, נשאב 5 דקות מצד ימין, נעבור ונשאב 5 דקות מצד שמאל וחוזר חלילה.
- משאבה שמאפשרת שאיבה בו זמנית משני הצדדים (דו"צ) יעילה יותר בהגברת כמויות החלב וחוסכת זמן יקר.
- סה"כ מומלץ לשאוב עד 15 דקות מכל צד (במשאבה דו צדדית סך משך השאיבה יהיה 15 דקות, במשאבה עם צד אחד סך משך השאיבה חצי שעה).
*המידע לא מהווה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי.
